Rozenn Dubreil

Conseillère en nutrition, diététique & développement personnel

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Privilégiez une vie épanouie grâce à un accompagnement bienveillant et sur-mesure

Mon objectif ? Vous donner des clés pour mener une existence saine et équilibrée.

Pour atteindre cet objectif, je vous propose un accompagnement bienveillant et à l’écoute, en respectant votre rythme et vos besoins. Ma priorité, vous aider à être la meilleure version de vous-même !

Et parce que la prise de conscience de vos propres richesses induites par le travail sur soi a des répercussions positives sur toutes les sphères de votre vie, un accompagnement personnalisé est essentiel. Il permet de débloquer vos situations problématiques, d’augmenter votre estime de soi et de vous faire confiance, dans le milieu privé comme professionnel.

Au cours de la première séance, nous échangeons sur ce qui vous amène, la situation du moment, les questions que vous vous posez pour ensuite définir des objectifs qui nous serviront de base pour les prochaines séances. Chaque entretien dépendra de vos besoins et de vos priorités.

Un accompagnement personnalisé dédié à votre bien-être et votre réussite

Pour mieux vous comprendre et avancer ensemble dans la bonne direction, je vous propose différents outils et accompagnements (nutrition, fleurs de Bach, plantes, numérologie…) qui vous permettront d’atteindre vos objectifs et trouver vos propres ressources à utiliser. Ainsi, vous découvrez et développez tout votre potentiel !

Au fil des séances, une vraie dynamique se crée. Vous êtes acteur de votre accompagnement et vous décidez du contenu de votre séance de travail. Une question, une situation problématique, une sensation, un point précis à étudier ? Nous travaillons ensemble, vous évoluez à votre rythme.

Mes compétences à votre service pour vous accompagner

Vous souhaitez améliorer votre hygiène de vie et prendre soin de votre santé ? Gagner en sérénité et confiance en vous ? Améliorer votre sommeil, réduire votre anxiété ou régler des problèmes relationnels ? Je vous propose différentes approches en fonction de vos besoins et problématiques. Elles peuvent être choisies indépendamment ou dans le cadre d’un accompagnement plus global.

Alimentation et nutrition 

Diplômée d’un BTS diététique, je vous aide à trouver les bases d’une alimentation saine et équilibrée qui s’adapte à vos goûts et à votre style de vie. La nourriture à un impact direct sur votre corps et votre psychologique. Bien choisie, elle contribue à la préservation et à l’amélioration de votre santé.

Les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux, véritables remèdes naturels qui aident à vous rééquilibrer sur les plans physiques et émotionnels quand le besoin se fait sentir. Conseillère agréée par le centre Bach, j’adapte mes conseils à votre rythme et à vos besoins.

Phytothérapie

Diplômée en tant qu’herboriste, je vous partage mes conseils personnalisés en phytothérapie pour améliorer votre capital santé. L’usage des plantes vous permet de gagner en bien-être au quotidien et de rééquilibrer votre organisme.

Méthode Hildegarde

Approche holistique datant du Moyen Âge, la méthode Hildegarde a définitivement sa place dans notre vie d’aujourd’hui. Cet accompagnement comprend des conseils alimentaires, l’usage des plantes ou encore l’utilisation des pierres pour soigner les maux du quotidien et gagner en harmonie avec votre corps.

Numérologie

Je vous propose d’étudier votre thème à partir de votre date de naissance, votre nom de famille et vos prénoms grâce à la numérologie. À partir de ces informations, je calcule les nombres qui définissent vos qualités, vos potentiels et les choses à travailler qui vous permettront de vivre une vie épanouie.

Contrairement à la voyance, la numérologie ne propose pas de prédiction.

Des conseils adaptés à votre rythme et vos besoins

Consultations diététiques

Consultation en nutrition

Mon but est de vous amener à comprendre les fonctionnements physiologiques de votre corps pour trouver la façon de vous nourrir qui vous convienne.

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Consultation Hildegarde de Bingen

Consultation selon Hildegarde de Bingen

Hildegarde de Bingen est une abbesse allemande du moyen âge qui a écrit plusieurs livres de médecine naturelle redécouverts par le Dr Hertzka.

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Consultation Fleurs de Bach

Consultation Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach sont un système complet, composé de 38 élixirs floraux mis au point par un médecin anglais, le Dr Bach.

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Stage & formation

Stage & formation

Des stages très concrets de 1, 3 ou 5 journées pour vous aider efficacement à mettre en pratique les conseils diététiques.

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Témoignages